امروز رو هم با انرژی فراوان و امید و انگیزه شروع کردم 

خوشم میاد که وقتی تصمیم میگیرم به یک کاری اراده خوبی دارم و انجامش میدم

امروز دیگه یک بخش دیگه ای از برنامه ای که گذاشتم رو انجام خواهم داد

هر روز رو با مدیتیشن شروع

نوشتن وبلاگ روزانه برای پیشبرد هدفهای تعیین شده

درس و مطالعه

رسیدگی به اوضاع خونه و وظایف دیگر

به حداقل رساندن شرکت در شبکه های اجتماعی

رسیدگی به کار بچه ها بعد از اینکه از مدرسه میان

ورزش 

فامیلی تایم با بچه ها و همسرجان

اینطوری هم هر روز درسم رو میخونم هم به کارهای دیگه ولی باید هواسم باشه که تعهد کردم برای 21 روز این برنامه رو دنبال کنم 

اگر موفق بشم که 21 روز برنامه رو اجرا کنم 

مراحل دیگری رو به برنامه اضافه خواهم کرد:-)

فعلا که دو روز میگذره

خوب از نتایج و پیشرفت و تغییر و تحولات ایجاد شده هم بعد از 21 روز خواهم نوشت. البته از دوشنبه برنامه کمی تغییر خواهد کرد چون قراره که هفته ای دو روز تورنتو باشم.

دوشنبه ها و سه شنبه ها

اگر بتونم این برنامه رو بخوبی دنبال کنم روزهای چهارشنبه رو هم اضافه خواهم کرد به برنامه که شرکت در کلاسهای آوازم است که خیلی خیلی میسش کردم.

فعلا میرم که برنامه رو دنبال کنم تا فردا که بیام باز بنویسم 

ولی قول میدم هرروز اینقدر بورینگ نباشه و یه مشت نوشته های شبیه هم و یک شکل :-) 

از احساسات و عواطف و داستانهای مختلفی که در زندگی ام رخ خواهد داد هم مینویسم

این جمله رو همیشه در ذهنم خواهم داشت

" تفاوت است که تفاوت ایجاد میکند" 

چهارشنبه 29 دی ماه و 18 ژانویه